理想のカラダを手に入れるためには、 努力以外にもテクニックが必要
私たちは独自のノウハウで7年以上の実績で、 1000人もの理想のカラダを作り上げてきました
カラダ作りを達成したあと 後戻りしてしまうことはよくあること
私たちが提唱するのは、 OFFのトレーニング 次の目標ができるまで トレーニングを楽しみつつ 手に入れたカラダを刺激していきます
目標に狙いを定め、達成感を味わい、そして美味しいものを食して、格好よく遊ぶ。 このサイクルの中で理想のカラダ作りと人生を実現してゆくのが、当ジム独自のステップです。
従来のジムのメソッド
2か月間、ストイックに頑張りすぎて目標を達成すると 燃え尽きてしまい、 OFFに反動が出て自己嫌悪。再びダイエット…。 これを繰り返すので 結局、変われない。
PLAYGRAND
頑張ったONの後、身につけた気づきを生かしてOFFのライフスタイルを楽しむ。 さらに理想のカラダになる次のONに向かう。 常にハッピーで、 前進していく。
当ジムはトレーナーと会員様の1対1には終始しません。 会員様同士の輪が新たな楽しみにつながるよう、 キャンプやゴルフなどのアウトドアも企画されます。
接しているだけで気持ちのいい人。 それは実現しているひと。そして遊ぶ余裕もある人。 私達はこの街に、 素敵な大人がもっともっと増えることを願います。
