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みなさんこんにちは！ 今年も残りわずか。 みなさんにとって2025年はどんな年になりましたか？ 🟡なにか新しいことを始めた年 🟡たくさ.....

近年、現代人は息を吐けていない または呼吸が浅いと言われています。 「それの何が問題なの？」 と思うかもしれません... 実は、浅い呼吸は以下.....