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こんにちは！ナリタです。 先日の1枚。 人の骨は206個あって、全部書き出してみようかっていう。 大まかには覚えているけど、手と足の細かい部分や頭の骨は改めて見直してる写真です。 .....

私の夏メインイベント北アルプス表銀座縦走行ってきました。 山を初めて4年。ずっとやりたかったアルプス縦走。 コース走路は 中房温泉〜大天井岳〜槍ヶ岳〜上高地 40km 3日間の旅 1日目.....

唸るような暑さが続く日、逃げるように南アルプスの木曽駒ヶ岳に登ってきた。 ここは日本で楽に高いところに行ける山で、一気にロープウェイで2000mまで連れていってくれる。 登山が苦.....

サウナ通いにいいことがあった１つで汗をかけるようになった事です。 最初はただ暑くて苦しいサウナでしたが、汗をかけるようになった事で気持ちよさを感じるようになりました。 背中にもた.....

サウナ週4で通っていますナリタです。 先日はサウナの聖地「シキジ」を堪能してきました。 https://www.saunashikiji.jp 都内なら「サウナ東京」と「アダム＆イブ」の２択です.....

クラインアントさんの応援をしてきましたナリタです。 痺れるほどかっこよかったですね。 結果は残念ながら、判定負けでした・・・ https://boxingnews.jp/news/100.....

先週はゆっくり外ヨガを行いました。雨男ナリタです。 奇跡的な快晴。気温。湿度でまさにお外でヨガ日和でした。 じわっと汗ばむ陽気の中、太陽礼拝を行いました。 最後のシャバーサナでは目を.....

先日のメンバーさんの1枚 ここに立つまでの道のりを思うと、涙腺が緩くなりがちナリタです。 （ちなみにサポートは僕じゃなく、熊谷です） 彼はベテランの域に達し、年々カラダの仕上がりはよくなって.....

外遊びやります。 公園を探しているうちに,芝生の良し悪しがわかるようになりました。 芝ニスト,ナリタです。 都内ベスト芝生公園 新宿御苑 日曜日ルーティン公園 代々木公園.....

こんにちは！ 古屋に続き初ラウンドで140叩き出したナリタです。 100ギリ目指すべく、ひたすら7iで練習している日々です。 なんせこう見えてもトレーナーですから笑。 https://vimeo.c.....