NEWS

ダイエットに困ったら…

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お恥ずかしながら、私加賀山。とうとう90kgを突破してしまいました。このままでは、来年の大会に間に合わない!元々ジャンクフードが凄い好きな自分。特にマックの新作サムライマックは圧巻の一言。 .....

学びの祭典

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みなさん、こんにちは自由が丘ジムの熊谷です!先日幕張で開催されたパフォームベタージャパンサミットに参加してきました!パフォームベタージャパンは、2015年に競泳選手の北島康介.....

古屋ゴルフ始めたってよ

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皆様お久しぶりです^_^親が約20年前に使っていたゴルフクラブセットを譲ってくれたので最近ゴルフを始めてみた古屋です。先程のスイング動画どうでしたでしょうか?初めてにしては良い方です.....

今年一番恥ずかしかった事

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やってしまいました。今年一番恥ずかしい出来事トレーナーの肉離れ。ナリタです。きっかけは朝っぱらの息子と本気の1on1 のバスケ勝負。3点リードの私。息子よ、、まだまだだな、と.....

相棒を紹介します。

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まだまだ暑い日は続きますが、空を見ると秋の雲になってきましたね!雲は四季によって特徴を変えるんです!もし良かったら見てみて下さい! しっかりこんがり夏色に焼け.....

目指せ!美肌男子!

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みなさんこんにちは!筋トレ沢山し過ぎて体調を崩した加賀山です!さぁ本日は、大会に出なくなった加賀山が次に何を目指すのか!ズバリ!美肌男子を目指そうと思います!今の時期.....

冷え性は夏に起こる!?

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みなさん、こんにちは!!ちょっと歩くだけで汗ダラダラ代謝MAXなトレーナー熊谷です!今日は冷え性についてお話ししていきます。は?夏なのに冷え性の話かよ!?.....

外遊びの効能②

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アウトドアブランドスノーピーク僕も大好きなギアの一つです。スノーピークは高価格帯ですが、モノは頑丈で、永久保証付き。高いけど一生使えるというアウトドアブランドです。そのスノーピークは.....

外遊びの効能

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メンバーさんと山遊びしてきました。もちろんコナツも参加です。みんなに散々無駄遣いだと言われた、サウナテントをここぞとばかりに持っていきました。みんなわ.....

外遊びの効能

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メンバーさんと山遊びしてきました。もちろんコナツも参加です。みんなに散々無駄遣いだと言われた、サウナテントをここぞとばかりに持っていきました。みんなわ.....

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