NEWS

体力作り始めました。

1

こんにちは^_^ いつのまにか11月突入にビックリの古屋です。 先日ビッグボスが山登りに行ってましたね。 見てない方はこちら💁‍♀&#x.....

山登りの効能

1

採用した子も2週間で辞める。100切り宣言したゴルフも未だ114。 不甲斐ない結果が続いているナリタです。 そんな低空飛行な日々でも、少しでも上昇したい。登りたい。 というわけで念願の奥穂高に登.....

人生初めての、、

1

こんにちは! まだまだ残暑が続きますね、、、体調崩す方も増えてます。 休む時は休む!やる時はやる!をモットーにこの暑い夏を乗り越えましょうー! さてさて私古屋。。 1.....

推し活と健康

1

親孝行しましたナリタです。 2年半ぶりの復活!氷川きよしコンサートに連れていきました。 LINEを開けば氷川さんの事ばかり、まさに推し活中の母ですが 当日に近づくにつれ、テンションが上が.....

お客様ビフォーアフター

1

こんにちは^_^ あちぃ日が続いて疲れちゃってる古屋です。 皆さん熱中症や今流行りの風邪にはお気をつけください! 先日、シュミレーションゴルフに連れてってもらいました。 .....

100日後に100を切る男2

1

猛暑お見舞い申し上げます。ナリタです。 昼間の暑さは危険です。歩け歩け言っている私ですが、この時期は控えてくださいね。 コナツも冷房の真下をキープしている毎日です。 さて宣言シリーズ第2弾ゴル.....

新メンバー加入しました!

1

追記 8月にて退職となりました。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 おはようございます!ナリタです。 大変お待たせしました。来月より新規トレーナー加入になります。 採.....

疲れには寝るよりも○○

1

こんにちは、ナリタです。 ジム前は南国状態。 ビビットなブーゲンビリアや極楽鳥花、巨大化したエバーフレッシュなど、日本では見られない花々が咲いています。東南アジア.....

100日で100切りする男1

1

ご無沙汰してます、ナリタです。採用、研修、セッションと毎日ドタバタな日々を過ごしております。 メンバー様におかれましては、予約が取りづらくなったり、予約枠を狭めたりと大分ご迷惑をおかけ.....

インターバルの重要性

1

おはようございます、こんにちは、こんばんは! 自由が丘兼元住吉の加賀山です! 今回は、インターバルの重要性についてブログを書こうと思います! インターバルとは、トレーニング中にある.....