NEWS

WHO新たなガイドライン

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こんにちは!ナリタです。今回は世界保健機関(WHO)より昨年11月25日に発表された新たなガイドライン 「身体活動および座位行動に関するガイドライン」について少しご紹介させていただきます。WH.....

今年のカラダ作りwith コロナ

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メリークリスマス!ナリタです。今年も残すとこあとわずか。今年を振り返りながら、今ブログを書いていますが、僕にとって今年の1年は、自分の事を少しわかった年だったと思います。.....

ビジネスマンに必要なのは〇〇だ!

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8週間ぶりの週末晴れだそうです。こんにちは!久しぶりの投稿ナリタです。昨日は渡辺くんのコンテストの日でした。年明けから頑張ってたからね。僕らからはメッセージ入り干し芋のプレゼ.....

カラダをハックせよ!

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こんにちは!ナリタです。コナツ先生から勉強になることは多々あります。今コナツ先生は最強ボディに仕上がってます。ふわふわした冬毛からさらっとした夏毛に生え替わり、フード.....

七夕はもうすぐ

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 7月になりました。成田です。看板犬のコナツは、夏毛に生え変わりM字の眉毛が出て、愛嬌が更に増したフェイスになりました。もうすぐ七夕ですね。こんな今だから、.....

今僕たちにできること

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お待たせ致しました。お待たせしすぎたかも知れません。ナリタです。今月よりオンラインパーソナルを開始致します。私たちは三脚設置するところから、オンライントレーニ.....

何故僕らは遊ぶ大人を応援するのか?

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こんにちは!ナリタです。毎日話しかけているこのエバーフレッシュもこの時期は伸び盛り。どんどん新芽が出てきています。昔は水を上げすぎて根腐れしたり、水やりもできなかった.....

4月休業について

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まず冒頭、皆さんに発表が遅れてしまった事をこの場を借りて謝罪致します。 発表が遅れた事でメンバーに不安や困惑、あるいは後ろめたさまで与えてしまい、大変申し訳ありませんでした。 明日の緊急事態宣言の発動.....

コロナ対策について

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こんばんは!成田です。 ワイドショーでクルーズ船が隔離されていたのが、どこか遠くの事ように感じていたのが、 大手企業が通勤時間をずらし、リモートワークになったり、 宿泊関連やイベント関連がキャンセルが.....

PLAYGRANDな研修DAY

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こんばんは。成田です。昨日はPLAYGRANDの研修日な1日でした。朝9:00オレンジジムからの合同トレーニングでスタート。コンテストに向けて、減量開始した渡辺トレーナーの提案です。.....

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