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カラダをハックせよ!

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こんにちは!ナリタです。コナツ先生から勉強になることは多々あります。今コナツ先生は最強ボディに仕上がってます。ふわふわした冬毛からさらっとした夏毛に生え替わり、フード.....

七夕はもうすぐ

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 7月になりました。成田です。看板犬のコナツは、夏毛に生え変わりM字の眉毛が出て、愛嬌が更に増したフェイスになりました。もうすぐ七夕ですね。こんな今だから、.....

今僕たちにできること

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お待たせ致しました。お待たせしすぎたかも知れません。ナリタです。今月よりオンラインパーソナルを開始致します。私たちは三脚設置するところから、オンライントレーニ.....

何故僕らは遊ぶ大人を応援するのか?

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こんにちは!ナリタです。毎日話しかけているこのエバーフレッシュもこの時期は伸び盛り。どんどん新芽が出てきています。昔は水を上げすぎて根腐れしたり、水やりもできなかった.....

4月休業について

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まず冒頭、皆さんに発表が遅れてしまった事をこの場を借りて謝罪致します。 発表が遅れた事でメンバーに不安や困惑、あるいは後ろめたさまで与えてしまい、大変申し訳ありませんでした。 明日の緊急事態宣言の発動.....

コロナ対策について

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こんばんは!成田です。 ワイドショーでクルーズ船が隔離されていたのが、どこか遠くの事ように感じていたのが、 大手企業が通勤時間をずらし、リモートワークになったり、 宿泊関連やイベント関連がキャンセルが.....

PLAYGRANDな研修DAY

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こんばんは。成田です。昨日はPLAYGRANDの研修日な1日でした。朝9:00オレンジジムからの合同トレーニングでスタート。コンテストに向けて、減量開始した渡辺トレーナーの提案です。.....

新春ご挨拶

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あけましておめでとうございます!遂にやってまいりました。2020オリンピックイヤー!観戦チケット抽選全部外した成田です。生きているうちにあるかないかの東京開催です。生のオリンピック感.....

PLAYGRAND クリスマスキャンペーン🎅🎁🎁

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今年は女性専用パーソナルジム PLAYGRAND 元住吉店をオープンする事ができました。✨✨✨✨✨✨ Ǵ.....

Line案内とキャンプ論

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こんにちは!週末の雨でテンション下がっている成田です。さて先日おでん高太郎さん率いるチーム奥沢でキャンプに行ってきました。キャンプは天気が8割今回は久しぶりの.....

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